【脚崴了怎么绑绷带】脚崴后正确绑绷带有助于减轻肿胀、稳定关节并促进恢复。以下是绑绷带的步骤和注意事项：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 清洁双脚，确保皮肤干燥无伤口。 |
| 2 | 将绷带一端固定在脚踝上方，避免压迫血管。 |
| 3 | 以螺旋方式向上缠绕，覆盖脚踝及部分脚背。 |
| 4 | 绷带应紧贴皮肤但不过于束缚，保持血液循环。 |
| 5 | 最后用胶布或扣子固定末端，避免松脱。 |
注意：绑绷带不宜过紧，若出现麻木或刺痛，应立即调整。严重扭伤建议及时就医。
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问 脚崴了怎么绑绷带
2025-10-08 15:09:46
问题描述：
脚崴了怎么绑绷带，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-08 15:09:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
