【川贝陈皮柠檬膏做法是什么?】川贝陈皮柠檬膏是一种具有润肺止咳、清热化痰功效的传统食疗方,适合秋冬季节食用。以下是其制作方法的总结:
步骤 | 内容 |
材料准备 | 川贝母5克、陈皮10克、柠檬2个、冰糖适量、水500毫升 |
处理材料 | 柠檬洗净切片,川贝母研碎,陈皮泡软去籽 |
煮制过程 | 将所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火熬煮30分钟 |
收汁装瓶 | 过滤后加入冰糖搅拌至融化,冷却后装入干净玻璃瓶保存 |
此膏体可每日服用1-2次,每次一勺,温水冲服效果更佳。注意:体质偏寒者慎用,孕妇不宜。
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