【春季为什么要养肝】春季是人体阳气升发的季节，肝主疏泄，与情绪、气血运行密切相关。此时养肝有助于调节身体机能，预防疾病。
| 项目 | 内容 |
| 季节特点 | 春季气温变化大，易引发感冒、过敏等 |
| 肝的功能 | 主疏泄，调畅气机，影响情绪和消化 |
| 养肝原因 | 促进气血运行，增强免疫力，预防春困 |
| 养肝建议 | 饮食清淡，多吃绿色蔬菜，保持心情舒畅 |
春季养肝，不仅是为了身体健康，更是为了顺应自然规律，提升整体生活质量。
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问 春季为什么要养肝
2025-10-08 21:43:08
问题描述：
春季为什么要养肝，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 21:43:08
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