【身高180体重150斤胖吗】身高180cm,体重150斤(约75kg),是否偏胖?我们可以从BMI指数来判断。
总结:
身高180cm,体重150斤属于正常范围,略微偏瘦,但不胖。建议保持健康饮食和适量运动,维持良好体型。
项目 | 数据 |
身高 | 180cm |
体重 | 150斤(75kg) |
BMI值 | 23.1 |
判断结果 | 正常范围 |
BMI在18.5~24之间为正常,因此150斤的体重在180cm的身高下是健康的。若想增肌或改善体型,可适当增加蛋白质摄入并结合锻炼。
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