【哪三种人不能吃低聚木糖】低聚木糖是一种天然的益生元，有助于调节肠道菌群，但并非所有人都适合食用。以下是不适合食用低聚木糖的三类人群：
| 人群类型 | 原因说明 |
| 肠道敏感者 | 可能引发腹胀、腹泻等不适反应 |
| 糖尿病患者 | 含有少量糖分，可能影响血糖控制 |
| 过敏体质者 | 对木糖或相关成分过敏，易引发过敏 |
建议在食用前咨询医生或营养师，确保安全有效。
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问 哪三种人不能吃低聚木糖
2025-10-08 22:45:22
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2025-10-08 22:45:22
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