【腰椎骨质增生】腰椎骨质增生是中老年人常见的一种退行性病变，主要表现为椎体边缘骨刺形成，常伴随腰痛、僵硬等症状。该病多因长期劳损、姿势不良或年龄增长导致。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期劳损、姿势不当、退行性变 |
| 症状 | 腰痛、僵硬、活动受限 |
| 好发人群 | 中老年人、久坐族 |
| 诊断 | X光、MRI检查 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物）、手术（严重时） |
| 预防 | 保持正确姿势、适度锻炼、避免久坐 |
日常生活中应注意劳逸结合，加强腰部肌肉锻炼，有助于缓解症状并延缓病情发展。
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问 腰椎骨质增生
2025-10-08 22:56:54
问题描述：
腰椎骨质增生，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 22:56:54
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