【额头长痘痘是什么原因的】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，通常与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食不规律、压力大等影响内分泌 |
| 化妆品使用不当 | 使用不适合自己肤质的护肤品或卸妆不彻底 |
| 头发接触脸部 | 发际线油性头发接触额头，引发痘痘 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期变化等导致激素波动 |
建议保持良好作息，注意清洁护肤，避免用手频繁摸脸，必要时可咨询皮肤科医生。
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