【陈皮泡水的功效与作用禁忌】陈皮泡水是一种常见的养生方式，具有多种健康功效，但也需注意适用人群和禁忌。
总结：
陈皮泡水有助于理气健脾、化痰止咳、促进消化。适合脾胃虚弱、咳嗽痰多者饮用。但孕妇、胃酸过多及体质偏热者应慎用。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 理气健脾、化痰止咳、助消化 |
| 作用 | 改善食欲、缓解胸闷、辅助祛痰 |
| 禁忌人群 | 孕妇、胃酸过多者、体质偏热者 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，避免过量 |
总体而言，陈皮泡水虽好，但需根据个人体质合理使用。
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