【赤茯苓功效与作用是什么】赤茯苓是传统中药材，具有多种药用价值。它主要来源于茯苓的菌核部分，性味甘淡、平和，归心、肺、肾经。常用于利水渗湿、健脾宁心。
以下是赤茯苓的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 利水渗湿 | 有助于排除体内多余水分，改善水肿 |
| 健脾和胃 | 调节脾胃功能，缓解消化不良 |
| 安神定志 | 对失眠、心悸有一定调理作用 |
| 清热解毒 | 可辅助缓解湿热引起的症状 |
| 促进代谢 | 有助于身体新陈代谢，改善体质 |
赤茯苓多用于中药方剂中，如五苓散等，可根据个人体质在医生指导下使用。
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