【金银花泡水的作用与功效】金银花性寒，味甘，具有清热解毒、疏散风热的功效。常用于缓解感冒、咽喉肿痛等症状。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，适合上火或感染时饮用 |
| 疏散风热 | 对风热感冒有辅助治疗效果 |
| 抗菌消炎 | 含有多种活性成分，可抑制细菌生长 |
| 降火润喉 | 缓解喉咙干燥、疼痛等不适 |
| 提高免疫力 | 长期适量饮用有助于增强身体抵抗力 |
金银花泡水简单方便，但不宜长期大量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议根据自身情况合理使用。
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