【什么东西清肺】“什么东西清肺”是很多人关注的问题，尤其在空气质量不佳的季节。清肺食物和方法可以帮助缓解呼吸道不适，提升肺部健康。
以下是一些常见的清肺食物与方法：
| 类别 | 内容 |
| 食物 | 白萝卜、梨、百合、银耳、蜂蜜、川贝 |
| 草药 | 川贝母、枇杷叶、菊花、杏仁 |
| 方法 | 多喝水、保持空气湿润、适量运动、避免烟尘 |
这些食物和方法有助于润肺、止咳、排痰，适合日常调理。但需注意，如有严重呼吸问题，应及时就医。
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问 什么东西清肺
2025-10-09 09:50:53
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答推荐答案
2025-10-09 09:50:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
