【吃的太辣胃疼怎么办】吃辣后胃疼是常见现象，主要是辣椒素刺激胃黏膜引起的。以下是一些缓解方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 缓解胃部灼热感，帮助稀释辣椒素 |
| 吃牛奶或酸奶 | 牛奶中的脂肪可中和辣椒素 |
| 吃面包或米饭 | 吸附辣椒素，减轻刺激 |
| 避免冷饮 | 冷饮可能加重胃部不适 |
| 休息放松 | 减少压力，有助于胃部恢复 |
若频繁出现胃痛，建议减少辛辣食物摄入，并咨询医生。平时注意饮食均衡，避免空腹吃辣，可有效预防胃部不适。
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问 吃的太辣胃疼怎么办
2025-10-09 10:13:03
问题描述：
吃的太辣胃疼怎么办，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-09 10:13:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
