【打嗝是什么原因引起的怎么制止】打嗝是因膈肌突然收缩引起的，常与饮食、情绪或消化有关。常见原因包括进食过快、吞气过多、胃部不适等。制止方法有深呼吸、喝水、按压穴位等。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 饮食过快、吞气、胃胀、情绪紧张、冷刺激 |
| 常见症状 | 膈肌痉挛、喉部发出“呃”声 |
| 制止方法 | 深呼吸、慢慢喝水、按压眼球或耳垂、轻拉舌头 |
| 预防措施 | 细嚼慢咽、避免暴饮暴食、减少碳酸饮料摄入 |
打嗝多数为短暂现象，无需过度担心。若频繁发生，建议就医检查。
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