【吃钙片饭前吃还是饭后】吃钙片应该在饭前还是饭后？这是很多人关心的问题。根据医学建议，钙片最好在饭后服用，这样有助于提高吸收率，并减少对胃部的刺激。
总结如下：
| 事项 | 建议 |
| 吃钙片时间 | 饭后服用更佳 |
| 原因 | 提高吸收率，减少刺激 |
| 注意事项 | 避免与含草酸食物同服 |
饭前吃钙片可能影响吸收，且容易引起胃部不适。因此，建议在用餐后服用，效果更佳。
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问 吃钙片饭前吃还是饭后
2025-10-09 11:49:33
问题描述：
吃钙片饭前吃还是饭后，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
