【精油使用十大禁忌是什么】使用精油时，若不注意方法和禁忌，可能会对身体造成伤害。以下是精油使用的十大禁忌总结：
| 禁忌 | 说明 |
| 1. 直接涂抹皮肤 | 未稀释的精油可能刺激皮肤，引发过敏或灼烧感 |
| 2. 过量使用 | 超过推荐剂量可能导致中毒或不适 |
| 3. 孕妇禁用 | 某些精油可能影响胎儿发育或诱发宫缩 |
| 4. 儿童慎用 | 儿童皮肤敏感，需严格稀释并咨询医生 |
| 5. 眼部接触 | 可能引起严重刺激或损伤 |
| 6. 高温环境使用 | 易挥发，降低效果并增加风险 |
| 7. 伤口或破损皮肤使用 | 可能加重感染或疼痛 |
| 8. 长期单一使用 | 易产生耐受性，降低效果 |
| 9. 与药物冲突 | 可能影响药效或产生不良反应 |
| 10. 不当储存 | 阳光直射或高温会破坏精油成分 |
正确使用精油，有助于发挥其天然功效，同时避免不必要的健康风险。
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