【男性更年期有哪些表现】男性更年期是指随着年龄增长,男性体内雄激素水平逐渐下降,引发的一系列生理和心理变化。虽然不如女性更年期明显,但依然值得关注。
表现类型 | 具体表现 |
情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁等情绪不稳定 |
精力下降 | 常感疲劳,体力和精力不足 |
性功能减退 | 性欲降低,勃起功能减弱 |
睡眠障碍 | 失眠、多梦或早醒 |
记忆力减退 | 注意力不集中,记忆力下降 |
体重增加 | 脂肪堆积,尤其是腹部 |
男性更年期的表现因人而异,建议关注身体变化,必要时咨询医生,保持健康生活方式有助于缓解症状。
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