【怀孕八个月肚子发硬】怀孕八个月时，肚子发硬可能是正常的生理现象，也可能是身体发出的信号。以下是常见原因及应对方式的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方式 |
| 假性宫缩 | 子宫肌肉偶尔收缩，不规律 | 注意休息，避免劳累 |
| 宫颈变化 | 子宫开始为分娩做准备 | 定期产检，关注变化 |
| 胎动频繁 | 胎儿活动频繁导致腹部紧绷 | 保持放松，观察胎动规律 |
| 腹部肌肉紧张 | 长时间站立或姿势不当 | 多卧床休息，调整姿势 |
若肚子发硬伴随疼痛、出血或规律宫缩，应及时就医。孕期注意饮食与休息，有助于缓解不适。
以上就是【怀孕八个月肚子发硬】相关内容，希望对您有所帮助。
