【碱性水的作用与功效】碱性水是指pH值高于7的水，被认为对人体健康有一定益处。虽然科学界对其效果仍有争议，但部分人认为它有助于中和体内酸性物质、改善体质。
以下是关于碱性水的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 中和酸性 | 可能帮助中和体内过多的酸性物质，缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 含有较多的矿物质，可能具有一定的抗氧化作用 |
| 改善消化 | 部分人认为有助于调节胃酸，促进消化 |
| 提高免疫力 | 一些研究显示可能对免疫系统有一定支持作用 |
需要注意的是，目前尚无充分证据证明碱性水能显著改善健康状况。日常饮用应以安全、卫生为前提，不宜过度依赖。
以上就是【碱性水的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
