【健忘、记忆力差、反应迟钝、思维差是怎么回事】这些症状可能与多种因素有关，包括生理、心理和生活方式等。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 脑部疾病（如阿尔茨海默病）、睡眠不足、营养不良 |
| 心理因素 | 抑郁、焦虑、压力过大 |
| 生活方式 | 长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律 |
| 其他因素 | 药物副作用、甲状腺功能异常、维生素B12缺乏 |
建议及时就医，进行相关检查以明确病因，并调整生活习惯，保持良好作息和均衡饮食。若症状持续，应寻求专业医生帮助。
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