【头昏、记忆力减退、反应迟钝是什么原因】这些症状可能与多种因素有关，常见原因包括：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜影响大脑功能，导致注意力不集中、记忆力下降。 |
| 精神压力大 | 长期焦虑、抑郁会影响认知能力，出现反应迟钝。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁等营养素可能导致脑部供血不足。 |
| 甲状腺功能异常 | 甲减或甲亢都可能引发疲劳、记忆力减退。 |
| 脑部疾病 | 如脑供血不足、早期阿尔茨海默病等。 |
| 药物副作用 | 某些药物可能影响神经系统功能。 |
建议及时就医，结合体检和医生诊断明确病因，对症调理。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于改善症状。
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