【秋季煲汤食谱大全及做法独家报道秋季煲汤首选6菜7中药】秋季是进补的好时节，煲汤既能滋补身体，又能增强免疫力。以下是精选的6种食材搭配7种中药材的经典组合，适合秋季食用。
| 食材 | 中药 | 功效 |
| 鸡肉 | 枸杞、黄芪 | 补气养血 |
| 猪骨 | 党参、当归 | 健脾养胃 |
| 莲藕 | 白术、茯苓 | 清热润燥 |
| 鸭肉 | 沙参、玉竹 | 滋阴降火 |
| 红枣 | 甘草、山药 | 健脾安神 |
| 冬瓜 | 陈皮、薏米 | 利水消肿 |
以上汤品可根据个人体质选择，搭配合理，营养均衡，是秋季养生的理想选择。
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