【苦瓜籽粉的功效】苦瓜籽粉是从苦瓜种子中提取的粉末，具有多种健康功效。它富含维生素、矿物质和抗氧化成分，常被用于辅助调理身体。
以下是苦瓜籽粉的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 降血糖 | 含有类似胰岛素的物质，有助于调节血糖 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，可清除自由基 |
| 增强免疫力 | 提供多种营养素，提升身体抵抗力 |
| 清热解毒 | 适合夏季食用，缓解体内湿热 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于肠道健康 |
综上所述，苦瓜籽粉是一种天然的健康食品，适合日常适量食用，尤其对糖尿病患者和注重养生的人群有益。
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