【头皮长疙瘩】头皮长疙瘩是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如毛囊炎、脂溢性皮炎、过敏反应或真菌感染等。了解其成因和应对方法有助于及时缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、有脓头 | 保持清洁，避免抓挠，必要时使用抗生素药膏 |
| 脂溢性皮炎 | 头皮油腻、脱屑、瘙痒 | 使用抗真菌洗发水，保持头皮干燥 |
| 过敏反应 | 红疹、瘙痒、灼热感 | 避免接触过敏源，使用抗组胺药物 |
| 真菌感染 | 脱屑、红斑、瘙痒 | 使用抗真菌洗剂或口服药物 |
若头皮疙瘩持续不退或伴有严重瘙痒、脱发等症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。日常注意清洁与护理，可有效预防头皮问题的发生。
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