【酒后喝什么饮料解酒】酒后选择合适的饮料有助于缓解不适，促进酒精代谢。以下是常见饮品的解酒效果总结：
| 饮料名称 | 解酒作用 | 说明 |
| 温水 | 补充水分，稀释酒精 | 喝水可帮助身体排出毒素 |
| 柠檬水 | 提神、助消化 | 含维生素C，缓解胃部不适 |
| 牛奶 | 保护胃黏膜 | 减少酒精对胃的刺激 |
| 蜂蜜水 | 缓解头痛、补充能量 | 含果糖，促进酒精代谢 |
| 绿茶 | 清热解毒 | 含茶多酚，有助醒酒 |
建议酒后避免饮用咖啡、碳酸饮料等，以免加重身体负担。适量饮水是解酒最安全有效的方式。
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问 酒后喝什么饮料解酒
2025-10-10 13:58:28
问题描述：
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2025-10-10 13:58:28
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