【头维穴位的准确位置和按摩方法】头维穴是中医常用穴位之一,位于头部,常用于缓解头痛、偏头痛等问题。以下是关于头维穴的详细信息。
项目 | 内容 |
穴位名称 | 头维穴 |
位置 | 额角发际线直上0.5寸(约一指宽),旁开1.5寸处,左右各一 |
功能 | 缓解头痛、偏头痛、眩晕等 |
按摩方法 | 用拇指按压,持续3-5分钟,可配合轻揉 |
注意事项 | 避免用力过猛,孕妇慎用 |
通过正确按摩头维穴,有助于改善头部血液循环,缓解不适。建议在专业指导下进行操作,确保安全有效。
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