【头晕、头痛怎么回事】头晕和头痛是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 | 症状表现 |
| 血压问题 | 高血压或低血压 | 头晕、眼前发黑、恶心 |
| 眼睛疲劳 | 长时间用眼、近视未矫正 | 头痛、视物模糊 |
| 睡眠不足 | 熬夜、睡眠质量差 | 头晕、注意力不集中 |
| 神经性头痛 | 紧张、压力大 | 头部两侧或额部持续疼痛 |
| 脑血管问题 | 如脑供血不足、脑梗等 | 头晕伴肢体麻木、言语不清 |
若症状频繁出现或伴随其他异常表现，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意作息规律、保持良好心态，有助于缓解症状。
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