【柚子的作用是什么】柚子不仅味道清新，还具有多种健康功效。以下是柚子的主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力和抗氧化 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，帮助改善肠胃功能 |
| 降低胆固醇 | 柚子中的果胶有助于减少血液中的胆固醇 |
| 清热解毒 | 中医认为柚子能清热化痰，适合秋冬季节食用 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于皮肤健康，延缓衰老 |
柚子可直接食用，也可制作成果汁或甜点，是日常饮食中不可多得的健康水果。
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问 柚子的作用是什么
2025-10-10 15:06:52
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2025-10-10 15:06:52
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