【决明子泡水有什么好处】决明子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它具有多种健康益处，以下是其主要功效的总结。
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 通便润肠 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
决明子泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒或脾胃虚弱者应慎用，建议在医生指导下使用。
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问 决明子泡水有什么好处
2025-10-10 16:47:13
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答推荐答案
2025-10-10 16:47:13
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