【痤疮痘痘怎么回事怎么办】总结：
痤疮（痘痘）是常见的皮肤问题，主要由毛囊堵塞、细菌感染和激素变化引起。日常护理、饮食调整和必要时的药物治疗可有效改善。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 毛囊堵塞、皮脂分泌过多、细菌感染、激素波动 |
| 常见部位 | 面部、背部、胸部 |
| 处理方法 | 保持清洁、避免挤压、使用温和护肤品、必要时就医 |
| 饮食建议 | 少吃油腻、甜食，多喝水、多吃蔬果 |
| 注意事项 | 不频繁更换护肤品，避免用手摸脸 |
痤疮虽常见，但需科学应对，避免加重病情。如有严重情况，建议及时咨询皮肤科医生。
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