【怀孕可以吃水鱼吗？】怀孕期间，饮食安全至关重要。水鱼（又称甲鱼）是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。但是否适合孕妇食用，需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 注意事项 | 确保彻底煮熟，避免生食；控制摄入量，避免过量；有特殊疾病者应咨询医生 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素A、B族及钙等 |
| 风险提示 | 生食可能携带细菌，未煮熟易引发食物中毒 |
总结：怀孕期间可以适量吃水鱼，但必须确保烹饪彻底，并注意个人身体状况。如有疑虑，建议咨询专业医生。
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