【生菜籽的作用】生菜籽，又称芝麻，是一种常见的食用油料作物，广泛用于烹饪和食品加工。其作用主要体现在营养、健康和工业用途等方面。
| 作用类别 | 具体内容 |
| 营养价值 | 富含脂肪酸、蛋白质和维生素E，有助于心血管健康。 |
| 食用价值 | 可榨油，也可直接食用，常用于烘焙和调味。 |
| 健康功效 | 具有抗氧化、抗炎作用，有助于降低胆固醇。 |
| 工业用途 | 用于制作润滑油、肥皂等工业产品。 |
生菜籽在日常饮食和工业生产中都发挥着重要作用，是不可忽视的资源。
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问 生菜籽的作用
2025-10-10 20:20:41
问题描述：
生菜籽的作用，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-10 20:20:41
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