【退烧姜汤的正确煮法】退烧姜汤是一种传统食疗方法，适合轻微发烧时饮用。正确煮法能有效发挥其驱寒、发汗、缓解不适的作用。
| 步骤 | 材料与做法 |
| 1 | 取生姜3-5片，去皮切片。 |
| 2 | 加入约500毫升清水，大火煮开后转小火煮10分钟。 |
| 3 | 根据口味可加少量红糖或蜂蜜调味。 |
| 4 | 煮好后趁热饮用，建议在饭后或睡前服用。 |
注意事项：姜汤不宜空腹饮用，体质偏热者应慎用。若高烧不退，应及时就医。
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问 退烧姜汤的正确煮法
2025-10-10 20:48:14
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2025-10-10 20:48:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
