【生的榛子能吃吗】生的榛子可以吃，但建议适量，并注意处理方式。榛子富含油脂、蛋白质和多种维生素，营养价值高，但生吃可能引起消化不良或口感不佳。
| 项目 | 内容 |
| 是否可食用 | 可以食用 |
| 建议处理方式 | 建议烘烤或炒制后食用 |
| 注意事项 | 避免过量，防止消化不良 |
| 营养价值 | 富含脂肪、蛋白质、维生素E等 |
| 适用人群 | 一般人群均可食用 |
总结：生的榛子可以吃，但为了更好的口感和消化，建议适当加热后再食用。
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问 生的榛子能吃吗
2025-10-10 20:49:50
问题描述：
生的榛子能吃吗，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-10 20:49:50
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