【脚踝韧带拉伤多久能好】脚踝韧带拉伤的恢复时间因损伤程度而异。轻度拉伤通常需要1-2周，中度可能需要4-6周，重度则可能需要数月。以下为不同损伤程度的恢复时间总结：
| 损伤程度 | 症状表现 | 恢复时间 | 建议处理方式 |
| 轻度 | 轻微疼痛、肿胀 | 1-2周 | 休息、冰敷、加压包扎 |
| 中度 | 明显肿胀、活动受限 | 4-6周 | 物理治疗、支具固定 |
| 重度 | 严重肿胀、无法承重 | 数月 | 医疗干预、康复训练 |
恢复期间应避免剧烈运动，遵循医生建议，适当进行康复锻炼，有助于加快恢复速度。
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