【全身发抖怕冷】“全身发抖怕冷”是一种常见的身体反应，可能由多种原因引起。以下是对此现象的简要总结。
| 原因 | 简要说明 |
| 感冒或发烧 | 体温升高时，身体会通过颤抖来产生热量 |
| 低血糖 | 血糖过低可能导致身体发抖、寒冷感 |
| 焦虑或紧张 | 情绪波动可引发自主神经反应，导致发抖和怕冷 |
| 甲状腺功能异常 | 甲减会导致基础代谢率下降，出现畏寒 |
| 贫血 | 血液携氧能力下降，影响体温调节 |
建议出现频繁或持续性“全身发抖怕冷”的情况时，应及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意保暖、合理饮食、保持良好作息，有助于缓解症状。
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