【什么是强迫性思维】强迫性思维是指反复出现的、不受控制的想法或冲动，这些想法通常令人焦虑或不适，并可能引发重复行为以减轻焦虑。它常见于强迫症（OCD）患者中。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 反复出现的、无法控制的想法或冲动 |
| 特点 | 强烈、侵入性、引起焦虑 |
| 常见表现 | 担心污染、反复检查、对称需求等 |
| 影响 | 干扰日常生活和情绪稳定 |
| 治疗 | 心理治疗（如CBT）、药物辅助 |
强迫性思维并非单纯“想太多”，而是需要专业干预的心理状态。了解其本质有助于减少误解，促进有效应对。
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