【脱脂和全脂奶粉的区别】脱脂奶粉与全脂奶粉的主要区别在于脂肪含量和营养成分。选择时应根据个人需求和健康状况决定。
| 项目 | 脱脂奶粉 | 全脂奶粉 |
| 脂肪含量 | 较低 | 较高 |
| 热量 | 较低 | 较高 |
| 维生素A/D | 含量较高 | 含量较低 |
| 口感 | 较清淡 | 更浓郁 |
| 适用人群 | 控脂、减肥者 | 普通人群 |
脱脂奶粉适合注重低脂饮食的人群，而全脂奶粉更适合需要补充能量和营养的人。两者在蛋白质含量上差异不大，但脂肪和热量差异明显。根据自身情况合理选择，才能更好地满足营养需求。
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