【驼奶有什么功效与作用】驼奶是一种营养丰富的天然饮品，近年来受到越来越多关注。它不仅富含多种维生素和矿物质，还具有一定的保健功效。
总结：
驼奶有助于增强免疫力、促进消化、改善贫血，并对皮肤健康有益。其成分与牛奶有所不同，更适合部分乳糖不耐受人群。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有丰富抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有益生菌和酶类，帮助肠道健康 |
| 改善贫血 | 富含铁和维生素B12，有助于血红蛋白生成 |
| 保护皮肤 | 含有维生素E和脂肪酸，延缓皮肤衰老 |
| 适合乳糖不耐者 | 脂肪和蛋白质结构更易消化，减少不适反应 |
驼奶作为一种特色饮品，可根据个人需求适量饮用，以发挥其健康价值。
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