【驼奶的功效作用与禁忌】驼奶作为一种天然营养饮品，近年来受到越来越多关注。它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有多种健康功效。
一、功效与作用：
1. 增强免疫力：驼奶含有丰富的免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力。
2. 促进消化：驼奶中的乳糖含量较低，适合乳糖不耐受者饮用。
3. 补充营养：富含钙、铁、锌等微量元素，有助于骨骼和血液健康。
4. 调节血糖：部分研究表明，驼奶可能对糖尿病患者有一定辅助作用。
二、禁忌与注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 过敏体质 | 对乳制品过敏者应避免饮用 |
| 胃肠敏感 | 可能引起腹泻或不适 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童及病人应在医生指导下饮用 |
总体而言，驼奶是一种营养价值高的饮品，但饮用时需根据个人体质合理选择。
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