【红茶粉的作用及功效】红茶粉是从红茶中提取的粉末状产品，具有多种健康和实用价值。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用/功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提高专注力和精神状态 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，帮助清除自由基 |
| 改善消化 | 促进肠胃蠕动，缓解消化不良 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
| 美容养颜 | 延缓皮肤衰老，改善肤质 |
红茶粉不仅可直接冲泡饮用，还可用于烘焙、调制饮品或作为食品添加剂。适量饮用对身体有益，但不宜过量，以免引起失眠或胃部不适。
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