【什么是退行性脊柱炎】退行性脊柱炎是一种随着年龄增长，脊柱结构逐渐退化的疾病，常见于中老年人。主要表现为椎间盘、关节突和韧带的退化，导致疼痛、僵硬和活动受限。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 脊柱结构随年龄退化引起的炎症和功能减退 |
| 常见部位 | 颈椎、胸椎、腰椎 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、活动受限、神经压迫症状 |
| 原因 | 年龄、长期劳损、姿势不良、遗传因素 |
| 治疗方法 | 保守治疗（理疗、药物）、康复训练、手术（严重时） |
| 预防建议 | 保持良好姿势、适度运动、避免久坐久站 |
该病虽不可逆，但通过科学管理可有效缓解症状，提高生活质量。
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