【春季怎么预防流感】春季是流感高发季节，合理预防能有效降低感染风险。以下为常见预防措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和流动水彻底清洁手部，尤其在外出后、用餐前。 |
| 戴口罩 | 在人群密集或通风不良的环境中佩戴口罩，减少病毒传播。 |
| 增强体质 | 均衡饮食，多摄入维生素C，保持充足睡眠与适量运动。 |
| 保持通风 | 每天开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 接种疫苗 | 根据医生建议接种流感疫苗，提高免疫力。 |
| 避免接触 | 尽量避免与感冒患者密切接触，减少交叉感染机会。 |
春季气候多变，注意保暖与个人卫生是关键。及时关注身体状况，如有不适，应尽早就医。
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