【外阴痒怎么快速止痒,外阴痒的3个快速止痒技】外阴瘙痒是女性常见的不适症状，可能由多种原因引起，如卫生问题、感染或过敏等。以下为三种快速缓解外阴瘙痒的方法：
| 方法 | 说明 |
| 1. 清洁保湿 | 用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，保持局部干燥和清洁，可使用无香型保湿霜。 |
| 2. 冷敷缓解 | 用干净的冷毛巾敷在瘙痒部位，有助于减轻炎症和暂时缓解瘙痒感。 |
| 3. 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，引发感染，建议穿宽松透气的棉质内衣，减少摩擦。 |
若症状持续或反复，建议及时就医，查明病因并进行针对性治疗。
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