【放疗后怎么调养】放疗后身体需要一定时间恢复，合理的调养有助于提高生活质量，减少副作用。以下是一些关键的调养建议：
| 调养方面 | 具体建议 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、易消化食物，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等；避免辛辣刺激食物。 |
| 休息与活动 | 保证充足睡眠，避免过度劳累；适当进行轻度运动，如散步。 |
| 心理调节 | 保持乐观心态，可与亲友交流或寻求专业心理支持。 |
| 皮肤护理 | 注意照射部位皮肤清洁保湿，避免摩擦和日晒。 |
| 定期复查 | 按时回医院检查，监测身体恢复情况及早发现异常。 |
放疗后的恢复因人而异，应根据医生指导和个人状况调整。
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