【腰弯不下去一弯腰就疼怎么回事】腰弯不下去且一弯腰就疼，可能是多种原因导致的。以下是常见病因及简要说明：
| 病因 | 简要说明 |
| 腰椎间盘突出 | 椎间盘压迫神经，导致腰部疼痛，活动受限 |
| 腰肌劳损 | 长期姿势不当或过度劳累引起肌肉疲劳、酸痛 |
| 腰椎退行性病变 | 骨质增生、关节僵硬，影响活动能力 |
| 腰部扭伤 | 急性损伤导致肌肉或韧带拉伤，疼痛明显 |
| 脊柱侧弯 | 结构异常引发腰部不适和活动困难 |
建议出现此类症状时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿、避免久坐久站，适当锻炼腰部肌肉，有助于缓解症状。
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