【大脚骨处疼痛怎么办】大脚骨处疼痛可能由多种原因引起，如关节炎、扭伤、鞋子不合脚或足部结构异常等。以下为常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 关节炎 | 疼痛、肿胀、僵硬 | 休息、热敷、药物治疗 |
| 扭伤 | 肿胀、活动受限 | 冰敷、固定、就医 |
| 鞋子不合适 | 磨痛、红肿 | 更换合适鞋子，使用护垫 |
| 足部结构问题 | 持续疼痛、变形 | 就医检查，考虑矫正鞋或手术 |
建议及时就医明确病因，避免自行处理加重病情。日常注意穿舒适鞋子，保持足部卫生，有助于缓解疼痛。
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