【晚上睡觉流口水怎么办】晚上睡觉流口水是一种常见现象，可能与多种因素有关。以下是对该问题的总结与建议：
| 原因 | 说明 | 解决方法 |
| 睡姿不当 | 长时间仰睡易导致口水流出 | 调整睡姿，尝试侧卧 |
| 口腔问题 | 如牙龈炎、牙齿不齐等 | 定期检查口腔，保持清洁 |
| 神经系统问题 | 如面瘫、脑部疾病等 | 就医检查，明确病因 |
| 消化不良 | 胃酸过多或胃食管反流 | 避免睡前饮食，调整饮食结构 |
| 精神压力大 | 紧张或焦虑影响睡眠质量 | 放松心情，保证充足睡眠 |
若流口水情况频繁且伴随其他不适，建议及时就医，排查潜在健康问题。日常注意口腔卫生和合理作息，有助于改善这一现象。
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