【后背酸痛是什么引起的】后背酸痛是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或体力劳动后，肌肉疲劳 |
| 颈椎或腰椎问题 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等 |
| 精神压力大 | 长期焦虑、紧张可能导致肌肉紧绷 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、心脏问题等也可能引起背部放射性疼痛 |
建议出现持续或剧烈疼痛时，及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持良好姿势、适度运动，有助于预防后背酸痛的发生。
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