【手冻疮怎么根治不复发啊】总结：
手冻疮是因寒冷刺激引起的皮肤炎症，治疗需从保暖、护理和预防入手。根治并防止复发需长期坚持，结合生活习惯与科学护理。
| 项目 | 内容 |
| 治疗方法 | 保持手部温暖，使用保湿霜，严重时可外用激素类药膏。 |
| 预防措施 | 避免长时间接触冷水，戴手套，增强体质。 |
| 生活习惯 | 均衡饮食，多摄入维生素C、E，避免熬夜。 |
| 复发原因 | 保暖不足、免疫力低、反复受冷刺激。 |
| 根治关键 | 长期坚持保暖与护理，改善血液循环。 |
提示： 若症状持续或加重，建议及时就医。
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