【得了静脉曲张该怎么办】静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢静脉扩张、迂曲。及时采取措施有助于缓解症状并防止病情恶化。
| 应对措施 | 说明 |
| 穿着弹力袜 | 有助于促进血液循环，减轻腿部肿胀和疼痛。 |
| 避免久站久坐 | 定期活动，避免长时间保持同一姿势。 |
| 控制体重 | 减轻体重可降低下肢静脉压力。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含纤维的食物，预防便秘，减少腹压。 |
| 医疗治疗 | 如症状严重，需就医，可能需要药物或手术治疗。 |
建议尽早咨询医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。
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